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2008/07/23

我家的ポニョ

グリムス:エコバッグ

本来なら今日からABT後半戦の予定でしたが、緊張の糸が切れたのかダウンしてしまいました。ようやく復活してきたので、気を取り直して明日からまたがんばります。


ところで、雀坊堂の健康診断は来週なのですが、ここ数ヶ月(?)の地道な努力が効いたらしく、お腹のポニョが少し小さくなっていました。

内臓脂肪は食事に気をつけて運動を心掛けることで、比較的容易に落ちるんですよねー。以前にもそれを実感した事がありましたが、今回もまた。

比較的容易に落ちる脂肪、ではあるけれど、逆に言うとあっという間についちゃう脂肪、でもある訳で。ちょっと外食(というか飲み)が続くとあっという間に立派なポニョに逆戻り(笑)。今度はお互い継続的に努力していきたいものですねぇ、雀坊堂?

まー、私自身は内臓脂肪より皮下脂肪をどーにかしたいですけど...

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